Pork fillet snack 40g kalorit ja ravintosisältö

Pork fillet snack 40g

270 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pork fillet snack 40g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal270,0 kcal14 %
Energia kJ1 130,1 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt4,5 g20 %
Hiilihydraatti0,5 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini42,0 g42 %
Suola9,5 g190 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 62 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 270 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Flodins