Happy wafers minis cocoa kalorit ja ravintosisältö

Happy wafers minis cocoa

519 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Happy wafers minis cocoa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal519,0 kcal26 %
Energia kJ2 172,3 kJ
Rasva28,0 g39 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti58,0 g24 %
Sokeri29,0 g58 %
Proteiini6,3 g6 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 519 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Flis