Protein cookie triple chocolate, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 386,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 615,6 kJ | |
| Rasva | 18,1 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 2,9 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 34,6 g | 14 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 29,1 g | 29 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.