Dark Chocolate couverture 52% coco kalorit ja ravintosisältö

Dark Chocolate couverture 52% coco

544 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dark Chocolate couverture 52% coco, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal544,0 kcal27 %
Energia kJ2 276,9 kJ
Rasva35,0 g49 %
Tyydyttynyt22,0 g99 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri45,6 g91 %
Proteiini4,8 g5 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.