Kapris etikkaliemessä, varrellinen kalorit ja ravintosisältö

Kapris etikkaliemessä, varrellinen

23 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kapris etikkaliemessä, varrellinen, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal23,0 kcal1 %
Energia kJ96,3 kJ
Rasva0,3 g0 %
Hiilihydraatti1,4 g1 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola4,3 g86 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 24 %
Proteiini 23 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.