Hasselpähkinä Nougat pala patukka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 529,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 214,1 kJ | |
| Rasva | 30,3 g | 43 % |
| Tyydyttynyt | 7,5 g | 34 % |
| Hiilihydraatti | 55,3 g | 23 % |
| Sokeri | 52,9 g | 106 % |
| Proteiini | 6,8 g | 7 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.