Caramel toffee proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Caramel toffee proteiinipatukka

195 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Caramel toffee proteiinipatukka, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal195,0 kcal10 %
Energia kJ448,9 kJ
Rasva7,8 g11 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri1,9 g4 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola0,7 g13 %
Kuitu5,4 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 35 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.