Näkkileipä 730g, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 350,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 464,9 kJ | |
| Rasva | 0,5 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 67,0 g | 28 % |
| Sokeri | 2,8 g | 6 % |
| Proteiini | 9,0 g | 9 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
| Kuitu | 18,0 g | 72 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.