Xtra säilötty punajuuri viipaleina kalorit ja ravintosisältö

Xtra säilötty punajuuri viipaleina

79 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Xtra säilötty punajuuri viipaleina, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal79,0 kcal4 %
Energia kJ330,7 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti17,0 g7 %
Sokeri16,0 g32 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,8 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 86 %
Proteiini 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.