Go! Deli juusto-meetvurstikolmioleipä kalorit ja ravintosisältö

Go! Deli juusto-meetvurstikolmioleipä

300 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Go! Deli juusto-meetvurstikolmioleipä, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal300,0 kcal15 %
Energia kJ1 255,7 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri1,2 g2 %
Proteiini12,0 g12 %
Suola1,4 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 16 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 300 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Evertaste Oy