Cheddar & Sourcream Chips kalorit ja ravintosisältö

Cheddar & Sourcream Chips

518 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cheddar & Sourcream Chips, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal518,0 kcal26 %
Energia kJ2 168,1 kJ
Rasva33,0 g46 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti46,0 g19 %
Sokeri2,9 g6 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola1,3 g26 %
Kuitu5,1 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.