Frapino cream mansikka & valkosuklaa laktoositon maito ilman kermavaahtoa kalorit ja ravintosisältö

Frapino cream mansikka & valkosuklaa laktoositon maito ilman kermavaahtoa

221 kcal

kpl

Ravintosisältö 240 g

Frapino cream mansikka & valkosuklaa laktoositon maito ilman kermavaahtoa, Pieni kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal220,8 kcal11 %
Energia kJ924,2 kJ
Rasva4,0 g6 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti36,0 g15 %
Sokeri22,3 g45 %
Proteiini9,6 g10 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 17 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.