Crunchy muesli honey & hazelnut kalorit ja ravintosisältö

Crunchy muesli honey & hazelnut

436 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Crunchy muesli honey & hazelnut, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal436,0 kcal22 %
Energia kJ1 824,9 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt2,8 g13 %
Hiilihydraatti61,0 g25 %
Sokeri18,0 g36 %
Proteiini9,0 g9 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu6,7 g27 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 8 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.