Gluteeniton torttutaikina kalorit ja ravintosisältö

Gluteeniton torttutaikina

343 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gluteeniton torttutaikina, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal343,0 kcal17 %
Energia kJ1 435,6 kJ
Rasva17,0 g24 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Proteiini1,8 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 2 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 343 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Elinan Kotileipomo