Tumma suklaa 70%, caramel kalorit ja ravintosisältö

Tumma suklaa 70%, caramel

536 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tumma suklaa 70%, caramel, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal536,0 kcal27 %
Energia kJ2 243,4 kJ
Rasva37,1 g52 %
Tyydyttynyt23,3 g105 %
Hiilihydraatti39,4 g16 %
Sokeri34,2 g68 %
Proteiini6,5 g7 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 5 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 536 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Ecuador