Bratwurst, 1 makkara (paketissa 6)
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 249,3 kcal | 12 % |
Energia kJ | 1 043,4 kJ | |
Rasva | 21,6 g | 30 % |
Tyydyttynyt | 8,6 g | 39 % |
Hiilihydraatti | 0,9 g | 0 % |
Sokeri | 0,2 g | 0 % |
Proteiini | 12,7 g | 13 % |
Suola | 2,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.