Persikka hedelmäkupit kalorit ja ravintosisältö

Persikka hedelmäkupit

52 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Persikka hedelmäkupit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal52,0 kcal3 %
Energia kJ217,6 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri11,0 g22 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,8 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 92 %
Proteiini 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.