Cafe au Lait Intenso kalorit ja ravintosisältö

Cafe au Lait Intenso

34 kcal

kpl

Ravintosisältö 180 g

Cafe au Lait Intenso, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal34,0 kcal2 %
Energia kJ256,2 kJ
Rasva1,2 g2 %
Hiilihydraatti3,7 g2 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu1,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 16 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 34 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Dolce Gusto