Banoffee dessert moussekakku kalorit ja ravintosisältö

Banoffee dessert moussekakku

271 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Banoffee dessert moussekakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal271,0 kcal14 %
Energia kJ1 134,3 kJ
Rasva8,7 g12 %
Tyydyttynyt7,4 g33 %
Hiilihydraatti41,5 g17 %
Sokeri16,2 g32 %
Proteiini3,1 g3 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 5 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.