Compleet Weerstand hoog multivitamiini kalorit ja ravintosisältö

Compleet Weerstand hoog multivitamiini

0 kcal

kpl

Ravintosisältö 2 g

Compleet Weerstand hoog multivitamiini, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal0,0 kcal0 %
Energia kJ0,0 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)400,0 µg57 %
Tiamiini (B1)1,2 mg109 %
Riboflaviini (B2)1,4 mg117 %
B6-vitamiini2,1 mg175 %
B12-vitamiini3,8 µg190 %
C-vitamiini90,0 mg120 %
D-vitamiini5,0 µg50 %
E-vitamiini12,0 mg150 %
Folaatti (B9-vitamiini)200,0 µg67 %
Niasiini (B3-vitamiini)16,0 mg114 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Jodi (I)75,0 µg50 %
Kalsium (Ca)60,0 mg8 %
Kupari (Cu)0,8 mg83 %
Magnesium (Mg)40,0 mg14 %
Rauta (Fe)10,5 mg70 %
Seleeni (Se)41,3 µg83 %
Sinkki (Zn)5,0 mg71 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 0 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Davitamon