Edamame olivolja & havssalt, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 421,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 762,1 kJ | |
| Rasva | 16,0 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 2,3 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 1,0 g | 2 % |
| Proteiini | 41,3 g | 41 % |
| Suola | 1,8 g | 36 % |
| Kuitu | 12,5 g | 50 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.