Activia mansikka ei lisättyä sokeria kalorit ja ravintosisältö

Activia mansikka ei lisättyä sokeria

81 kcal

kpl

Ravintosisältö 125 g

Activia mansikka ei lisättyä sokeria, yksi purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal81,3 kcal4 %
Energia kJ340,1 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti6,8 g3 %
Sokeri6,1 g12 %
Proteiini4,8 g5 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu2,1 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 23 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
D-vitamiini0,9 µg9 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)173,8 mg22 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.