Minikakku kalorit ja ravintosisältö

Minikakku

439 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Minikakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal439,0 kcal22 %
Energia kJ1 837,4 kJ
Rasva23,0 g32 %
Tyydyttynyt6,7 g30 %
Hiilihydraatti54,0 g23 %
Sokeri33,0 g66 %
Proteiini4,9 g5 %
Suola0,7 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.