Mousse cake, daim kalorit ja ravintosisältö

Mousse cake, daim

390 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mousse cake, daim, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal390,0 kcal20 %
Energia kJ1 632,3 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt13,0 g59 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Sokeri32,0 g64 %
Proteiini6,4 g6 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 390 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Daim