Premium Muesli Nuts kalorit ja ravintosisältö

Premium Muesli Nuts

377 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Premium Muesli Nuts, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal377,0 kcal19 %
Energia kJ1 577,9 kJ
Rasva8,8 g12 %
Tyydyttynyt2,8 g13 %
Hiilihydraatti61,7 g26 %
Sokeri27,1 g54 %
Proteiini8,8 g9 %
Kuitu8,8 g35 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 9 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.