Muesli bar chocolate, peanut & hazelnut kalorit ja ravintosisältö

Muesli bar chocolate, peanut & hazelnut

97 kcal

kpl

Ravintosisältö 23 g

Muesli bar chocolate, peanut & hazelnut, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal97,3 kcal5 %
Energia kJ407,2 kJ
Rasva3,1 g4 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti15,0 g6 %
Sokeri7,0 g14 %
Proteiini1,8 g2 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 7 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.