Protein soft white choc strawberry flavour kalorit ja ravintosisältö

Protein soft white choc strawberry flavour

166 kcal

kpl

Ravintosisältö 45 g

Protein soft white choc strawberry flavour, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal165,6 kcal8 %
Energia kJ693,1 kJ
Rasva7,7 g11 %
Tyydyttynyt3,8 g17 %
Hiilihydraatti16,7 g7 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini13,5 g14 %
Suola0,2 g5 %
Kuitu0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 33 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.