Strawberry kääretorttu mansikka kalorit ja ravintosisältö

Strawberry kääretorttu mansikka

127 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Strawberry kääretorttu mansikka, keskikokoinen annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal127,2 kcal6 %
Energia kJ532,4 kJ
Rasva6,6 g9 %
Tyydyttynyt3,2 g14 %
Hiilihydraatti15,7 g7 %
Sokeri11,6 g23 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 3 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 127 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Confiserie Firenze