Sugo Di Pomodoro kalorit ja ravintosisältö

Sugo Di Pomodoro

84 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sugo Di Pomodoro, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal84,0 kcal4 %
Energia kJ351,6 kJ
Rasva4,3 g6 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti6,8 g3 %
Sokeri5,1 g10 %
Proteiini3,9 g4 %
Suola1,4 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 19 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.