Minttu-suklaamousse kalorit ja ravintosisältö

Minttu-suklaamousse

404 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Minttu-suklaamousse, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal404,0 kcal20 %
Energia kJ1 690,9 kJ
Rasva34,0 g48 %
Tyydyttynyt21,0 g95 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Sokeri22,0 g44 %
Proteiini2,6 g3 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 76 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 3 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.