Hedelmäinen Currykana Kolmioleipä,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 386,8 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 618,7 kJ | |
| Rasva | 16,6 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 1,8 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 43,8 g | 18 % |
| Sokeri | 5,4 g | 11 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 1,4 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.