Vinho verde, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 121,0 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 744,5 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 3,8 g | 2 % |
| Sokeri | 1,4 g | 3 % |
| Proteiini | 0,1 g | 0 % |
| Suola | 7,4 g | 148 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 104,4 mg | 3 % |
| Kalsium (Ca) | 13,0 mg | 2 % |
| Rauta (Fe) | 0,4 mg | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.