Jogurttinen kastike, 450g., g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 321,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 343,5 kJ | |
| Rasva | 33,0 g | 46 % |
| Tyydyttynyt | 4,8 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 3,5 g | 1 % |
| Sokeri | 3,3 g | 7 % |
| Proteiini | 2,5 g | 3 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.