Kanakori 2026, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 750,7 kcal | 38 % |
| Energia kJ | 3 142,1 kJ | |
| Rasva | 43,3 g | 61 % |
| Tyydyttynyt | 7,2 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 64,2 g | 27 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 24,4 g | 24 % |
| Suola | 1,9 g | 38 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.