Pastakastike arrabbiata kalorit ja ravintosisältö

Pastakastike arrabbiata

89 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pastakastike arrabbiata, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal89,0 kcal4 %
Energia kJ372,5 kJ
Rasva5,1 g7 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti7,5 g3 %
Sokeri5,2 g10 %
Proteiini2,5 g3 %
Suola0,9 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 11 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.