Grated Sheese Hard Italian Style Vegan 60g kalorit ja ravintosisältö

Grated Sheese Hard Italian Style Vegan 60g

306 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Grated Sheese Hard Italian Style Vegan 60g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal306,0 kcal15 %
Energia kJ1 280,8 kJ
Rasva19,6 g28 %
Tyydyttynyt15,4 g69 %
Hiilihydraatti29,5 g12 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini1,2 g1 %
Suola3,8 g76 %
Kuitu3,6 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 2 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 306 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Bute Island Foods Ltd