Marenki vanilla, mansikka ja sitruuna kalorit ja ravintosisältö

Marenki vanilla, mansikka ja sitruuna

395 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Marenki vanilla, mansikka ja sitruuna, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal395,0 kcal20 %
Energia kJ1 653,3 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti95,0 g40 %
Sokeri94,0 g188 %
Proteiini3,6 g4 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 96 %
Proteiini 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 395 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Busch-baiser