Amaretti morbidi keksi sitruuna kalorit ja ravintosisältö

Amaretti morbidi keksi sitruuna

479 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Amaretti morbidi keksi sitruuna, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal479,0 kcal24 %
Energia kJ2 004,9 kJ
Rasva25,0 g35 %
Tyydyttynyt8,0 g36 %
Hiilihydraatti49,0 g20 %
Sokeri45,0 g90 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola0,2 g3 %
Kuitu5,4 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 9 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.