Artisokkatahna basilikalla, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 239,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 000,3 kJ | |
| Rasva | 24,0 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 1,1 g | 0 % |
| Sokeri | 1,0 g | 2 % |
| Proteiini | 1,8 g | 2 % |
| Suola | 1,1 g | 21 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.