Gluteeniton hillomunkki kalorit ja ravintosisältö

Gluteeniton hillomunkki

367 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gluteeniton hillomunkki, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal367,0 kcal18 %
Energia kJ1 536,1 kJ
Rasva14,0 g20 %
Tyydyttynyt5,3 g24 %
Hiilihydraatti55,0 g23 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini4,5 g5 %
Suola0,8 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 60 %
Proteiini 5 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.