Pad Thai wok sauce kalorit ja ravintosisältö

Pad Thai wok sauce

191 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

Pad Thai wok sauce, 1 pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal190,8 kcal10 %
Energia kJ798,6 kJ
Rasva4,0 g6 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti37,2 g15 %
Sokeri26,4 g53 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola1,6 g31 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 78 %
Proteiini 2 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.