Brownie protein bar, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 155,6 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 651,3 kJ | |
| Rasva | 6,4 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 3,1 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 12,8 g | 5 % |
| Sokeri | 1,4 g | 3 % |
| Proteiini | 12,0 g | 12 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 3,2 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.