Peanut butter, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 594,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 486,2 kJ | |
| Rasva | 49,2 g | 69 % |
| Tyydyttynyt | 6,3 g | 28 % |
| Hiilihydraatti | 16,1 g | 7 % |
| Sokeri | 4,7 g | 9 % |
| Proteiini | 25,8 g | 26 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 8,5 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.