Ellen Svinhufvudin kakku kalorit ja ravintosisältö

Ellen Svinhufvudin kakku

430 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ellen Svinhufvudin kakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal430,0 kcal22 %
Energia kJ1 799,8 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt12,5 g56 %
Hiilihydraatti34,9 g15 %
Sokeri34,9 g70 %
Proteiini4,6 g5 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu1,1 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 63 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 4 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 430 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Billnäsin ruukki