Energy poretabletti, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 6,8 kcal | 0 % |
| Energia kJ | 1,4 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Tiamiini (B1) | 11,8 mg | 1 073 % |
| Riboflaviini (B2) | 15,0 mg | 1 250 % |
| B6-vitamiini | 8,2 mg | 685 % |
| B12-vitamiini | 10,0 µg | 500 % |
| C-vitamiini | 500,0 mg | 667 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 50,0 mg | 357 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Magnesium (Mg) | 100,0 mg | 36 % |
| Sinkki (Zn) | 10,0 mg | 143 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.