Chocolate Obsession orange kalorit ja ravintosisältö

Chocolate Obsession orange

82 kcal

kpl

Ravintosisältö 18 g

Chocolate Obsession orange, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal82,1 kcal4 %
Energia kJ343,5 kJ
Rasva2,8 g4 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti13,3 g6 %
Sokeri8,5 g17 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 4 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.