White strawberry quinoa pop kalorit ja ravintosisältö

White strawberry quinoa pop

410 kcal

kpl

Ravintosisältö 70 g

White strawberry quinoa pop, 1 levy

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal409,5 kcal20 %
Energia kJ1 714,0 kJ
Rasva28,7 g40 %
Tyydyttynyt18,2 g82 %
Hiilihydraatti35,7 g15 %
Sokeri31,5 g63 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 63 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 1 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.