Vegan Luleå kalorit ja ravintosisältö

Vegan Luleå

648 kcal

kpl

Ravintosisältö 230 g

Vegan Luleå, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal648,0 kcal32 %
Energia kJ6 238,1 kJ
Rasva43,0 g60 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri6,0 g12 %
Proteiini21,0 g21 %
Suola3,0 g60 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 25 %
Proteiini 13 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 648 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Bastard Burgers