Blueberry Caramel Bowl, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 480,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 5 022,6 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Hiilihydraatti | 75,0 g | 31 % |
| Proteiini | 12,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.