Keksi MEGA CHOK chocolate gream kalorit ja ravintosisältö

Keksi MEGA CHOK chocolate gream

472 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Keksi MEGA CHOK chocolate gream, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal472,0 kcal24 %
Energia kJ1 975,6 kJ
Rasva1,8 g3 %
Tyydyttynyt5,4 g24 %
Kertatyydyttymätön1,1 g3 %
Monityydyttymätön1,6 g10 %
Hiilihydraatti70,0 g29 %
Sokeri2,8 g6 %
Proteiini6,8 g7 %
Suola0,7 g13 %
Kuitu2,4 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 59 %
Proteiini 6 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 472 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Arluy